ディノス（dinos） HOT dinos（ほっとディノス）★Style&Living 人にも地球にもやさしいナチュラル・クリーニングにチャレンジ！

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酢やレモン、重曹など、環境への負担が少なく、健康にも配慮したものを使って行う「ナチュラル･クリーニング」。
これなら、小さな子どもやペットがいるおうちでも安心・安全です。

毎日使うからこそキレイにしておきたいキッチンや浴室、トイレなど、人にも地球にもやさしいナチュラル･クリーニングでピカピカにしちゃいましょ！

	重曹・石けん
	クエン酸（酢・レモン）

	ガスレンジ・オーブンのこびりつき汚れ
	換気扇・レンジフードのねっとり油汚れ

	バスルームの床・壁の頑固なカビや湯あか
	排水口のにおいや汚れをスッキリ解決

	トイレの気になる水あか汚れ
	飛び散った尿が原因のイヤな臭い

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薬局では「炭酸水素ナトリウム」「重炭酸ナトリウム」として販売されている重曹。弱アルカリ性で、油汚れなどに効果を発揮します。また、研磨作用・消臭効果もあるため、ナチュラル･クリーニングには欠かせないアイテムです。ただし、アルミニウムや生木には使用できません。

また、石けんは油汚れを水に溶けやすくしたり、汚れを浮かせて落としやすくする効果があります。汚れが固まって落ちにくいときなど、重曹と組み合わせて使うとより効果的です。石けんは、使いやすくて便利。

レモンや梅干に含まれ、“すっぱさ”のもととなるクエン酸は、石鹸カスや水あか、野菜のアクによる鍋の黒ずみなどアルカリ性の汚れに効果的。汚れ落としには、薬局で販売されているクエン酸のほか、レモンやすだちなどの果物、食用酢も代用可能です。

掃除するときは、クエン酸水を作り、スプレー容器に入れておくと使いやすいでしょう。クエン酸水は、水カップ1に対しクエン酸小さじ1杯を入れてよくかき混ぜて溶かせば出来上がりです。ただし、酢もクエン酸も、鉄やアルミ、大理石などの石材には使えないのでご注意を。
※なお、酸は市販の洗剤（とくに塩素系）と混ざると有毒ガスが発生し、大変危険なのでご注意ください。

酢のにおいが気になる人は・・・
酢は、2～3倍に薄めて使うといくらかにおいが和らぎます。また、薬局などで手に入るハッカ油やユーカリ油などのエッセンシャルオイルを数滴たらして香りをつけるだけでも、使いやすさがぐんとアップします。
一方、クエン酸は無臭ですが、使用後酸性物質が残ってしまうので、とくにフローリングや畳などの掃除に使うときは、一度水拭きするとよいでしょう。

ナチュラル･クリーニングは、酢やレモンなど、キッチンによくある材料を使って、安心・安全にお掃除する方法。
いつの間にかたまってしまった頑固な汚れを落とすには強力な薬剤でないと難しいかもしれません。
けれども手にはゴム手袋、口と鼻にはマスクといった完全防備で行うお掃除は、健康面など不安がつきもの。
長年積もった汚れは、それなりの時間をかけてもとにもどしていくつもりで、無理せずあせらずお掃除を続けましょう。

※汚れの程度により、効果には差があります。

1．	少量の液体石けん（粉石けんや削った固形石けん小さじ１をお湯１カップでしっかり溶かしたもの）をかけ、30分ほど置きます。
2．	汚れがやわらかくなって浮き上がってきたら、そこに薄くまんべんなく重曹を振りかけます。
3．	アクリルたわし（アクリル毛糸を使ったたわし）で軽くこすり、汚れを落とします。
4．	ボロ布で汚れをふきとったあと、クエン酸水をスプレーし、きれいな布で拭きとって仕上げます。


【参考商品】重曹電解お掃除シート ※販売は終了いたしました。

1．	汚れの上に重曹をかけ、液体石けんをしみこませたアクリルたわしで、少しずつこすりとっていきます。
2．	ボロ布で汚れをふきとったあと、クエン酸水をスプレーし、きれいな布で拭きとって仕上げます。

	スチームクリーナーがあったら・・・換気扇やレンジフードの掃除には、スチームクリーナーがあると効果的。油汚れにスチームクリーナーで高温の蒸気をあてると、汚れがやわらかくなって落ちやすくなります。汚れが冷えないうちに、ボロ布で拭き取りましょう。
	【参考商品】エレクトロラックス　スチームクリーナー（ハンディタイプ）【スチームクリーナー】 ※販売は終了いたしました。

1．	洗う部分全体に軽くシャワーをかけてから、重曹をふりかけます。
2．	バスブラシに液体石けんを数滴落とし、隅の方からこすっていきます。このとき液体石けんをたくさん使いすぎると、泡が落ちにくくなるので気をつけましょう。
3．	タイルの床や壁は冷水のシャワーですすいだら完了。樹脂の床や壁の場合は、冷水バケツ1/4にクエン酸カップ1/2を溶かしいれたものを回しかけましょう。

1．	重曹を、排水口から奥までしっかり振り入れます（1/2カップくらい）。
2．	クエン酸水（1カップ）を電子レンジで約1分加熱（約50℃くらい）し、それを排水口に勢いよく流しこみます。
3．	重曹が泡立ってくるので、すぐに排水口に栓をし、泡を配水管に封じ込めます。
4．	そのまま30分以上置いたら、栓を外し熱湯ですすぎます。

洗面台の掃除のついでに・・・
大掃除のときだけでなく、ふだんから洗面台を掃除するときにいっしょに排水口のクレンジングもしておくと、重曹の節約にもなりますし、定期的に配水管の掃除ができて一石二鳥。配水管詰まりやにおいの予防にもなります。

1．	便器内の水たまりにブラシを入れて数回上下させ、黒ずみ部分が出てくるまで水位を下げます。
2．	便器内の平らな部分に重曹をいれ、液体石けんを数滴、ユーカリ油数滴を落とし、トイレブラシでゴシゴシこすりましょう。汚れが気になる部分はとくに念入りに。ユーカリ油は雑菌の繁殖を抑えると同時に、さわやかな香りももたらし、一石二鳥です。
3．	クエン酸水（1カップ）を電子レンジで約1分加熱（約50℃くらい）し、それを水あか部分にまわしかけ、できれば一晩そのまま置きます。
4．	翌朝トイレの水を流し、全体をきれいにします。

1．	トイレ用のほうきではき、ボロ布をはさんだ雑巾モップをかけて、床のほこりをとります。
2．	トイレットペーパーを便器の付け根に巻き、便器周りから床にかけてクエン酸水をスプレーし、そのまましばらく置きます。
3．	床材を傷つけないように、トイレットペーパーでしっかり拭き取ります。

便器の汚れはこまめに落とすのが大事
トイレの水あか汚れはカビなどの微生物が原因でできたもの。長い時間かけて繁殖してしまった微生物は、気長にこまめに手入れをし、少しずつ落とすしかありません。できれば、ふだんから１日１回は便器内にブラシをかけたり、クエン酸水をスプレーするようにして、しつこい汚れがつくまえに防止するようにしましょう。

1961年、東京生まれ。繊維メーカー、証券会社で翻訳や企業動向調査に携わった後、フリーの翻訳者に。翻訳をきっかけにナチュラルな材料を使った家事に目覚め、2002年3月『ナチュラル・クリーニング』（ブロンズ新社）を出版。以来、ナチュラルライフ研究家としても幅広く活躍中。また、「シンプル家事.com」を立ち上げ、ナチュラル･クリーニングの情報提供や生活雑貨の販売などを行っている。著書に『汚れおとし大事典』『シミぬき大事典』（ともに、ブロンズ新社）『安心、楽チン、経済的! ムリなく始めるゆるエコ暮らし』（大和書房）など。