「六度法」とは、読みやすく整ったきれいな文字を書くための3つのルールのことです。
発案者の富澤敏彦氏によると、1400年前の中国の石碑に書かれた「完璧な楷書」と言われる文字を分析した結果、きれいな文字を書く法則は以下の3つに集約できることが判明したのだそうです。

この3つのルールを当てはめて文字を書く「六度法」は、“お手本”を真似てひたすら書く練習をする書道やペン習字とは異なり、上達するのに多くの練習時間を必要としないのが一番の特徴です。
また、線や点の角度やパーツの配置によって字の形を整える技術のため、指や腕の使い方や筆記具の握り方を変える必要もありません。
日常生活に必要とされる漢字はおよそ3000字と言われていますが、それらすべてに使えるのはもちろん、ひらがなとカタカナにも応用できる「六度法」。

さっそく、詳しくみていきましょう！

六度は、時計の文字盤でいうと14分の位置。横画や点画を書く時は14分の位置からスタートするだけで形の良い字になります。 角度は厳密でなくてもOK！

右上がり六度法だけで書くと、文字が左へ傾いてしまいます。そこで、右の下に重心をかける＝長めに書くことで全体のバランスをとります。約7割の漢字に適応するルールなので覚えておくと良いですよ。

「川」や「市」など縦や横に平行する線がある漢字や、「目」「田」など縦や横の線によって分割された部分が含まれる漢字は、その間隔を等しくするとバランスが整います。

「人」のように、1つのルール（この場合ルール�A「右下重心法」）で書ける漢字もありますが、ほとんどの場合いくつかのルールを組み合わせて使います。
どのルールが当てはまるか、最初は少し考えながら書いてみましょう。慣れてくると意識しなくてもルールに沿った、きれいな文字が書けるようになりますよ。

きれいな文字を書けるようになったら、「たて書き」と「よこ書き」のコツも覚えておきましょう。

漢字：画数の多い字を大きく、少ない字を小さく
ひらがな：「こ」「と」「め」「る」の四字を小さく
カタカナ：ひらがなと同じ大きさ

漢字（角数の多い字）：80〜90％
ひらがな、カタカナ：60〜70％

A：文字の高さの中心が罫線の真ん中にくる
B：文字の下が罫線と揃っている

本記事は、『もっと「上手な字！」が書ける本』（三笠書房／富澤 敏彦著）の内容をもとにまとめたものです。