■ 今、関西圏でブレークしているのが500円玉1枚でできるワンコインのコンビニフィットネス。駅前のショッピングセンターや銭湯などを中心に人気だそうですが、都内でもブームになりそうな気配。そんな中で特に話題を集めているのが高速振動トレーニングマシーン。このエクササイズは90年代にヨーロッパを中心にアスリートたちに利用されてきた、古くて新しい筋肉刺激法。新装開店の「買っトク!」ではさっそく話題先取りのマシーン『メタバーン』をご紹介します。
■ 『メタバーン』は2つの台が左右対称に高速で上下運動を繰り返し、乗ることで筋肉を刺激しバランスエクササイズができます。上下の振り幅は約6mm、1分間に1080回の強モードと660回の弱モード、強弱を組み合わせたオートモードの3種類から選択可。1日5〜20分で全身から部分の肌引き締めまでOK。筋肉はもちろん、全身がブルブルと揺れてまるで心地良い爽快感。家庭で手軽にエクササイズを始めたい方、体型を維持したい方などにお薦め！
