ワイドな1枚のフットプレート上で、前後・左右のステップ運動ができる新型ステッパー。
あえてバランスがとりにくく設計してあり、姿勢をキープしながらのステップ運動ができるので、普段使わない全身のコアな筋肉(インナーマッスル)を鍛えられます。
インナーマッスルは表面の筋肉を支える体の奥の補助的な筋肉で、たるんだ部分を内側から引き締めてくれる効果も期待できます。
特に、ウエスト・骨盤周辺からヒップにかけて、メリハリボディの決め手となる「くびれライン」を集中的にシェイプできます。
前後・左右と変化のあるステップ運動だから、飽きずに毎日楽しめそう。